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我的风花雪月 人在江湖身不由己 11月26日 体验腿软 这个周三晚才真的体验到了什么叫汗如雨下,什么叫跌软腿软。
上周五晚莫名感冒,双休日便在家没日没夜地喝水睡觉,总算把它凶猛的势头镇压了下来,没有发烧应该不算甲流吧。周一周二只剩鼻塞与头疼,但总比鼻涕川流不息强多了。周二本想上午请个假不开会多睡一会让感冒好得彻底些,谁知这个会不开上午又有另一个会的通知来,只得又爬起来。最近感冒的人实在太多太多,晚上在一起的几个主任,不是这个感冒就是那个感冒,一个美女只好戴口罩来上班,另一个美女挂完水就赶来工作。本来周日要一起打球的老哥也感冒了,也挂水了,老婆受我影响好像也开始头疼。 因为以前咳嗽,已经很久没有游泳了,也有两周没打球了。所以周三晚就跟着军哥他们去健身房体验了一把。我还从来没有进过健身房,在我之前,大S小S都跟他们去体验过了,我以前也答应去体验的。酒量列底的平平更是现身说法,证明瘦子也可以练出胸肌,可以长壮。这帮上夜班的伙计们几乎是每天下午开完会,都会每个人背个包包啃着馒头去中东四楼那个健身会馆。他们诱惑鼓动我的项目是骑自行车,我想不就骑自行车吗,有什么了不起的。 进了健身房发现里面基本都是年轻人,壮的多,一些器械我试试只能动最轻量级的,他们都比我强得多。穿上紧身衫,平平珠胸肌是立马显现出来。里面女士基本是跑步机和骑车。单车锻练是在一个小屋子里,车子都是固定位置的,有专门的教练,随着动感音乐和教练的口令众人动作一致地换手位做身体起伏状和调整快慢节奏。教练开始前问有没有人第一次,全屋只有我一个举手,也只有我一个老头子。如果不是边上的军哥事前指点,我根本不知道该怎么骑,也不会听懂教练的口令,当然如果不是军哥在一边鼓劲,我可能也坚持不下来。开始我根本跟不上,骑两下就得坐下来,后来慢慢有了点感觉,很快就真正的汗如雨下了,这个骑车与我们平时骑车可完全是两回事。 做最后的放松运动时,我发现自己已经快支撑不了自己身体了,结束时车下是一地汗水,还没走两步腿一软整个人差点就瘫在地上,边上的同事赶紧搀抚着我。然后每走一步都会腿软欲跪,仿佛那双腿不是自己的。洗澡时同事再次扶了俺一把,否则我可能就裸体卧倒了。他们表扬我比大S小S强多了,其码我坚持下来了,而且不全是坐着骑到结束的。 开始只是腿软,随后的几天可就是全身酸疼,今个周六了,全身除了头颈其余所有地方都酸痛,上下车,起立坐下,都像个行动不便的老头。不过说明这个运动真的是全身型的运动,以前不管是跑步爬山,还是游泳打球,都没有过这样的后遗症。当然也是因为我很久没运动了,突然这么剧烈一下子,身体是吃不消的。 小S是一直坚持游泳的,昨天午后我们篮球队训练,他打了一会球听说就不行了,所以今天上午的开幕式与下午的比赛他都没有现身,说明游泳运动的作用也是有限的。这次比赛是移动与环保部门组织的,受同事鼓动我这个不会打篮球的人成了领队,我隔壁的Z哥平时一直打篮球游泳的,他是教练,小S是球员,被称为科比的D帅哥自然是队长了。不过当了领队除了抽签就什么贡献也没有了,但周六上午的开幕下午的比赛,周日上午的比赛我当然都要义不容辞地去体育馆为我们的队加油,加上周日下午要开会晚上约人谈事,这个双休日说陪老婆孩子看《2012》又泡汤了。为了早上的开幕,下了夜班又睡办公室,因为上午八点就出发。 平时和同事尤其是年轻的同事基本都是工作关系与交流,难得看到他们工作以外的状态与面貌。去了一回健身房,看了一场比赛,发现我的这些年轻同事们个个更是可爱了。这些家伙们不光工作业务强,其他方面真的也是闪光点多多,他们的朝气与青春,他们的坚持与乐观,他们的团体意识与荣誉感,他们的组织能力运动能力,他们对同事的关心体贴,都让我刮目相看。记得以前老牛哥向我们悬耀过他胸前那几根毛毛,这次去健身房,我们一共七个人,意外看到四个小伙子都长着胸毛很猛男呢,看牛哥以后还怎么显摆。 不过健身房那骑车运动还是更适合年轻人,我这把年纪的可能还是像老大那样坚持游游泳比较合适,羽毛球强度也还可以,尽管骑车那音乐那阵势真的够酷。篮球也是项对抗激烈的运动,也是年轻人的运动,看他们在场上奔跑真的是很羡慕,尤其是我们今天61:40胜了首场,更是过瘾。我摸篮球还是在中学时代,当时有个大哥哥专门手把手教过我怎么投篮怎么上篮,印象很深刻。那时候地质队职工也有比赛,不过球场有一头就是山坡,如果投篮很菜的话,投过了球就会滚下面山沟里去了,这种事常有发生,不过总会有一些小屁孩会乐颠颠地冲下山沟去那草丛树丛里把球给你捡上来的。 看到了我那个感冒的标题,老石阿伟老乡和外地的小编都打电话问我是不是甲流,老石还请我们去金陵吃了阿伟心仪已久的金陵馄饨,还有著名的大肉包。文武兵说他们以前在部队要是感冒了,连长就会叫你跑个1500米。他拖个行李箱到我办公室,给我带了他们安徽的茶叶,然后叫我请他吃估衣廊的鸡汤面,以前请他吃过他说好吃对南京就惦记着这个。看到老兵们又退伍了又勾起了他对自己军旅生涯的回忆。他问我女儿要当兵的事。我说不太容易,这次招女兵就像选美招演员。听一个朋友在忙他儿子当兵,听他说一个女兵要二十万,男兵三四万,也不知真假。不过对男人来说,没当过兵好像还是挺遗憾的,那些个从部队上下来的人,是和我们不一样,个个身板都是挺直的,立如松行如风,像大S堕落文武兵等,我们昨天开会所有人都穿得不少,只有刚去跑热线的小勇同志只穿件衬衣,很强,他是武警出身。 司机甲也是我很佩服的一个同事,状态永远都很好,身板也挺直的,听说他一直坚持跑步,每天坚持不坐电梯,一爬就是46层楼。当然前提还是得休息好,如果缺少休息那锻练的效果可能也不会好,我们上夜班,早锻练是不可能了,每天晚上也只有晚饭那段时间可以抽空运动运动,最痛苦的是运动完一路看着灯红酒的世界想着家里的电视机暖被窝你还得继续上班到凌晨。司机乙说锻练锻练你拿什么东西锻练?总不能拿一个很缺觉很疲惫的身体来锻练吧。所以一切还得实事求是量力而行。 不知道全身酸疼何时才消,好像越来越厉害了。 11月14日 穿城暴走 眼眨一半又一周就过去了,没来及看秋姑娘一眼,几声雷后冬天就很隆重了。工作活计只是小调整但每天下班却早不了了,平时凌晨三点可以浴毕上床做梦,现在常常三点才到小区门口。每天除了赶吃赶睡就是上班,总还觉得没睡够没睡醒。昨天集团开会说马上要提拔一两个副总,哈哈看上去最得益的是本人,但转念一想如果人马还是我和兵蛋胖子胡子四个老男,又如何能轻松得了呢。这官胡子烦不了,悠然去上海看唱片探故交去了。低温阴冷了几天,今天太阳总算露脸,因为要参加下面部门的一个颁奖活动,所以还得和平时一样地闹钟起床,本想套件厚实一点的套头衫穿上又觉得不正规,试下西装又觉得自己样子挺搞笑,还冷,所以还是白衬衣蓝背心加那件腌菜色的外套去了。 |
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